Que se cache-t-il vraiment sous cette dynamique relationnelle souvent compliquée ?
Ta souffrance n’est pas ton ennemie ni là pour te punir : elle te montre le chemin pour te retrouver.
Fatigué.e d'essayer d'aller mieux ?
Si tu as le sentiment de tourner en rond dans ton process de guérison, tu es au bon endroit.
Tu as déjà beaucoup compris, beaucoup cherché, beaucoup investi… et pourtant, au quotidien, tu as toujours le sentiment de subir.
Ma spécialité, c’est d’aider les personnes comme toi, épuisées :
- de subir leur discours intérieur et leurs réactions automatiques
- de rejouer les mêmes schémas relationnels
- de lutter contre la vie, contre ce qui est, comme si tout devait être un combat
- d’avoir le sentiment de passer à côté de leur vie
- de chercher du sens, une réponse à cette question « qu’est-ce que je fais là ? »
- d’investir du temps et de l’argent pour des évolutions trop faibles, ou qui ne durent pas
Je te comprends à 10000 %, je suis, moi aussi, passée par là. Il m’a fallu des années de thérapie pour ENFIN trouver une porte de sortie à cette situation.
C’est pour cette raison que j’ai dédié et dédie encore ma vie, mon énergie, mon être aux personnes comme toi.
J’ai mis + de 11 ans avant de commencer à aller vraiment mieux et à voir des évolutions réelles dans ma vie qui continuent de se déployer au moment où tu me lis.
➡️ J’ai créé une approche thérapeutique pour que tu n’aies pas à attendre aussi longtemps.
Si tu veux en savoir + sur mon histoire :
Ma vision de la thérapie n'est pas conventionnelle...
À l’époque, j’envisageais la thérapie comme tout le monde : on consulte quelqu’un pour se libérer d’un symptôme, dans l’optique de reprendre sa vie comme avant, avec peut-être quelques exercices et informations en plus.
SPOILER ALERT : j’ai découvert que ça ne marchait qu’un temps.
Pourquoi ?
Parce que la racine de ta douleur n’est pas traitée.
⚠️ Il y a besoin de mettre à jour la manière d’être à l’origine de ton symptôme, tes automatismes de pensées, de réactions, de croyances…
Aller mieux, guérir, ce n’est pas juste calmer un symptôme, c’est changer sa façon d’être en relation à soi-même. Le vrai problème, c’est le manque de présence à soi, cette façon de vivre en pilote automatique.
Tant que tu ne vas pas à ce niveau de profondeur, il est naturel que ton symptôme persiste, ou qu’il se déplace et change de forme.
Comment savoir si tu as besoin d'aide ?
A partir du moment où tu subis ces points :
- des émotions (colère, stress, tristesse, vide….),
- un discours mental dominant
- une résistance épuisante face à ce qui est
- des conflits relationnels
- des maux physiques
Et que tu n’arrives pas à t’en sortir par toi-même, c’est que tu as besoin d’aide.
Si tu ne vas pas bien, c’est que les versions de toi du passé qui sont blessées se font encore ressentir en toi dans l’instant présent. Et tant que tu ne les rencontres pas, tu vas continuer de vivre ta vie depuis ces versions de toi. Pourquoi ? parce que tout ce qui n’est pas vécu dans l’amour se répète.
Guérir va te demander de savoir panser par toi-même ces versions de toi blessées car c’est en leur apportant l’amour dont elles ont besoin que tu pourras vivre la vie que tu es sensé.e vivre – non plus celle que tu as été programmé.e à vivre. Tant que tu te fuis, tu ne pourras pas transformer ta vie.
Mon Accompagnement
En savoir plus sur mon accompagnement thérapeutique et la philosophie de mon approche.
« Tant qu’on ne prend pas la responsabilité de nos problèmes, ils reviennent avec de plus en plus de force et sous différentes formes »
Lise Bourbeau
Breathwork
→ Breathwork individuel et collectif disponible en ligne et à Marseille
yin Yoga holistique
→ Yin Yoga individuel et collectif disponible à Marseille
Bain sonore
Approche auditive/physique et énergétique pour libérer et rééquilibrer ce qui a besoin de l’être afin de ressentir + de légèreté.
→ Bain sonore individuel et collectif disponible à Marseille
Communication Animale
Approfondir la relation avec son animal de compagnie, mieux le comprendre, élucider le sens de certains de ses comportements.
→ Communication animale disponible en ligne et à Marseille
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On avance sur son chemin d'évolution et puis, souvent, au bout d'un moment : ça va bloquer, on va se sentir perdu, le mental est toujours subi, on tourne en rond....